フェンシングは素早い足さばきや、高い反応力が要求される競技であるため、フェンシング専用のフェンシングシューズを使うのが最適です。というのも、フェンシングシューズは、非常に軽量かつ柔軟性が高く、つま先の補強など、フェンシング競技に必要な特別な機能が備わっているからです。

 

フェンシング用の靴に求められる機能

一般的なスポーツシューズや普段履きの靴でフェンシングを行うことは、安全面や競技パフォーマンスの劣化などの問題があるため、積極的にはおすすめできません。しかしいかんせん、フェンシング用のシューズは根が張るため（2万円以上するものが多い）、財政的に厳しいという場合は、以下のような機能を備えている靴であれば、代用可能です。

 

1.フィット感

フェンシングの激しい動きでも、足をしっかりとホールドすることができるフィット感のある靴を選びましょう。足首やかかとがしっかりと固定されていることが重要です。

 

2.ソールのグリップ力

フェンシングでは機敏な動きをするためには、ソールのグリップ力（滑り止め機能）が必要不可欠です。滑り止めのあるソールがあると、強い推進力を発揮することができます。濡れた床面でも滑りにくいシューズを選ぶことが大切です。

 

3.軽さ

フェンシングにおける機敏な動きを可能にするには、軽いシューズを選ぶことが重要です。軽いシューズを選ぶことで、長時間の練習や試合中でも足に負担をかけず、疲れにくくなるというメリットもあります。

 

4.足首の保護

フェンシングシューズは、足首を保護するために設計されています。フェンシング用でない靴を選ぶ場合も、足首をサポートするためのパッドや補強があるかどうかを確認しましょう。

 

 

以上が、シューズを選ぶ際に考慮すべきポイントです。適切なシューズを選ぶことは、パフォーマンス向上やケガの予防につながりますので、あまり軽く考えないようにしましょう。